12月11日，最权威的菠菜导航网在四公寓101辅导员工作站开展了“心若向阳，未来可期”员工心理健康教育主题活动，来自学院各年级20余位员工参加了此次活动。本次活动旨在，为员工普及和宣传心理健康知识，开展素质拓展走进公寓，切实帮助员工释放学业、生活压力。

在观看心理教育视频之前，由曾德海同学给大家进行心理健康知识普及，曾德海同学从人际交往、生涯规划、生命责任、危机干预等不同方面出发，以老员工心理健康问题为关注点，提出了老员工心理健康可能存在的三个问题：1、自我意识缺乏和学业压力造成的迷茫、焦虑；2、人际交往能力缺乏造成的紧张、自怯、自卑、抑郁；3、求职择业造成的紧张、焦虑、悲观、抑郁、自暴自弃、自我放弃。并针对以上三个问题给予大家关于健康生活的积极倡议。

最后，大家一起观看了热门心理教育视频《轻舟已过万重山》，使大家更加深刻的认识到了老员工心理健康的重要性以及如何在老员工活中保持良好的心态。轻舟已过万重山，只有保持良好的心态去直面问题，才能在生命的旅程中获得真正的幸福和快乐，心若向阳，来日可期！

图文：张丙根 刘冬